Τετάρτη, 6 Φεβρουαρίου 2013

Νέα δεδομένα: Μην πολεμάτε το λίπος!

Εδώ και δεκαετίες βομβαρδιζόμασταν από συμβουλές των ειδικών, οι οποίοι μας ενημέρωναν για το πόσο επιβλαβές είναι το σωματικό λίπος για την υγεία μας. Είναι όμως στην πραγματικότητα τόσο επικίνδυνο; Διαβάστε τι υποστηρίζει νέα έρευνα.


Μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι το λίπος είναι σημαντικό για τον οργανισμό μας, αλλά και για την επιβίωση μας.

Σύμφωνα με τα ευρήματα της νέας μελέτης, όσοι είναι ελαφρώς υπέρβαροι αντιμετωπίζουν 6% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από όλες τις αιτίες, σε σχέση με όσους έχουν φυσιολογικό βάρος.

Ακόμη και εκείνοι που είναι ελαφρώς παχύσαρκοι, δεν αντιμετωπίζουν κάποιον αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με τα νέα δεδομένα των ερευνητών.

Οι ειδικοί προτού καταλήξουν στα παραπάνω συμπεράσματα ανέλυσαν στοιχεία 3.000.000 ενηλίκων.

Γιατί όμως το λίπος είναι σημαντικό για τον οργανισμό μας; Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι το λίπος απελευθερώνει πάνω από 300 χημικά σήματα που χρησιμεύουν σε διάφορες λειτουργίες του οργανισμού.

Ορισμένα από αυτά τα σήματα, για παράδειγμα, “κινητοποιούν” τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος, ενώ κάποια είναι σημαντικά για τη γονιμότητα.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο American Medical Association.

Πηγη

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου